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De toi à moi Je sais combien c’est important de pouvoir se familiariser au yoga et en ressentir les bienfaits sans casser sa tirelire. C’est pourquoi j’ai créé pour toi toutes ces ressources gratuites. Abonne-toi au podcast, YouTube et newsletter pour ne rien rater ! C’est offert Programme Premiers pas 5 jours Yoga Blabla le […]

Yoga Blabla

Yoga Blabla c’est quoi ? Comment (re)trouver un équilibre vie pro vie perso ? Avec les bienfaits du yoga. Yann partage situations du quotidien, exercices de yoga et solutions anti-stress faciles pour t’aider à retrouver équilibre et sérénité. Découvre Yoga Blabla Le podcast Le live • bientôt disponible La conf • bientôt disponible

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Les bienfaits du yoga au travail Après 10 ans comme cadre dans le marketing, aujourd’hui prof de yoga, Yann connait les difficultés de vos collaborateurs à concilier les vies pro et perso. Aidez-les avec le yoga. Le yoga dans votre entreprise Gâtez vos collaborateurs avec les bienfaits du yoga, et devenez la nouvelle great place […]

Le yoga de Yann

Goûte à un yoga unique Respectueux. Positif. Aux progrès garantis. Un yoga centré sur tes envies, facile, pour plus de sérénité et d’équilibre vie pro vie perso chaque jour. Philosophie Engagements Méthode d’enseignement Pourquoi Otavio ? J’ai créé Otavio pour enseigner un yoga à mon image: un yoga respectueux et bienveillant, qui s’adapte à ton […]

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Yoga 30 jours Replays, exercices, book pdf. 🔐 Explorateur 1 🔐 Explorateur 2 🔐 Aventurier 1 🔐 Relax Parraine et gagne 10€ Autres programmes Bientôt disponibles 😀 

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